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你知道嗎?誘發高血壓的真正兇手不是鹽,而是鈉!重要的事說三遍:鈉!鈉!鈉!
人的手指甲有時候也是健康的晴雨表,手指甲凹凸不平,不但影響美觀,而且可能意味著健康缺失。那么,具體來講,手指甲凹凸不平是怎么回事呢?
中醫認為,春天是肝旺之時 春天在五行中屬木 而人體的五臟之中肝也是屬木性 因而春氣通肝
這種維生素就是:維生素 D
說到益生菌這個詞,媽媽們一定不會感到陌生。每個媽媽都希望自家的寶寶擁有強大的免疫系統,擁有健康的身體,這些其實都與寶寶腸道的益生菌有關。
這幾種健康的食物,你知道嗎?
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